Osmanthus                         …brengt de glimlach terug op je gezicht!

Home        Shiatsu        Stoelmassage        Zhineng Qigong        Agenda        Nieuwsbrief

Osmanthus
…brengt de glimlach terug op je gezicht!

Home       Shiatsu     Stoelmassage       Zhineng Qigong       Agenda        Nieuwsbrief

Osmanthus
Praktijk voor Shiatsu, Stoelmassage
& Zhineng Qigong

Femke van den Heuvel
gediplomeerd shiatsu – therapeut

Hogezoom 27, 4328 EE,
Burgh-Haamstede
06 – 41184211

femke@osmanthus.nl
www.osmanthus.nl
Privacybeleid

k.v.k.nr. 50834533

Verbeter uw gezondheid. Start met Zhineng Qigong!
Zhineng Qigong bestaat uit meditatieve gezondheidsoefeningen uit het oude China. Ze zijn eenvoudig om te leren en zeer effectief om de gezondheid te verbeteren. Een kwartier oefenen per dag zorgt al voor een betere gezondheid, meer energie en meer rust in het hoofd. Na verloop van tijd gaat u merken dat u beter tegen stress kunt, sterker in uw schoenen staat en lekkerder in uw vel zit. Ervaar het zelf! Meld u aan voor een cursus of workshop.

Wilt u informatie of wilt u zich aanmelden voor een Zhineng Qigong-activiteit, stuur dan een mail naar femke@osmanthus.nl of bel naar 06-41184211.

Zhineng Qigong agenda 2021

Zomerse Zhineng Qigong buitenlessen

data: vrijdag 2 juli t/m 3 september 2021* (m.u.v. 30 juli)
tijd: 9:00 – 10:15 uur
locatie: Burgh-Haamstede, Hogezoom 27 (achtertuin) of Bouwmansweg 18 (Voedselbos Schouwen)
prijs: € 10,- per les

Het kan en mag weer: Zhineng Qigonglessen in de buitenlucht. De coronaregels zijn versoepeld en het is mooi weer! Wat fijn om weer écht gezamenlijk Zhineng Qigong te kunnen beoefenen! De buitenlessen vinden deze zomer in principe iedere vrijdagochtend plaats in de tuin van Osmanthus of in Voedselbos Schouwen. Dit is afhankelijk van het aantal aanmeldingen. Iedereen is welkom. Zowel beginners als gevorderden. Wilt u kennismaken met Zhineng Qigong of wilt u deze zomer doorgaan met het gezamenlijk beoefenen van Zhineng Qigong? Doe dan mee met (één van) de buitenlessen. Aanmelden kan via femke@osmanthus.nl of via 06-41184211 (bellen, sms-en of WhatsApp-en)

*Deze buitenlessen gaan alleen door bij mooi weer. Ook kan het zijn dat er lessen komen te vervallen in verband met vakantie. Vermeld daarom bij aanmelding uw mobiele telefoonnummer. Dan wordt u via een sms- of WhatsApp-bericht op de hoogte gehouden. Ook hoort u dan op welke locatie de buitenles plaats zal vinden.

Volle maanbijeenkomsten op het strand 

data: donderdag 24 juni en zondag 22 augustus*
tijd: 20.00 – 21.30 uur
locatie: Nieuw Haamstede (Burgh-Haamstede), Strandweg/Middenpad
prijs: € 10,-

Osmanthus organiseert deze zomer twee volle maanbijeenkomsten op het strand. Het bijzondere aan volle maanbijeenkomsten is dat er overal ter wereld mensen samen komen om Zhineng Qigong te beoefenen. Tijdens deze bijeenkomsten gaan we dan ook gezamenlijk Zhineng Qigong beoefenen en ons verbinden met alle Zhineng Qigong beoefenaars waar ook ter wereld. Dit zorgt voor een krachtig Qiveld. Wilt u dit krachtige Qiveld ervaren en op het strand Zhineng Qigong beoefenen? Doe dan mee! Iedereen is welkom. Zowel beginners als gevorderden. Wel moet u in staat zijn om een stukje te wandelen. We verzamelen in Nieuw Haamstede bij de 2e strandovergang (Strandweg/Middenpad). Vandaaruit wandelen we in stilte naar het strand. Graag van te voren aanmelden. Aanmelden kan via femke@osmanthus.nl of via 06-41184211.

*Deze buitenactiviteiten gaan alleen door bij mooi weer. Ook kan het zijn dat er een bijeenkomst komt te vervallen in verband met vakantie. Vermeld daarom bij aanmelding uw mobiele telefoonnummer. Dan wordt u via een sms- of WhatsApp-bericht op de hoogte gehouden.

Zhineng Qigong weekend aan zee! (beginners)

data: 11 & 12 september 2021
tijd: 09:30 – 13:00 uur (zowel zaterdag als zondag)
locatie: Burgh-Haamstede, Hogezoom 27
prijs: €95,- (inclusief lesmateriaal, geluidsopname, koffie/thee/sap en wat lekkers)

Tijdens dit weekend voor beginners wordt in klein groepsverband Zhineng Qigong aangeleerd en beoefend. Zaterdag maakt u uitgebreid kennis met Zhineng Qigong en op zondag leert u de belangrijkste basisoefening: de Lift Chi Up Pour Chi Down. Komt u hier niet vandaan, dan kun u er een relaxt weekendje weg van maken. ’s Morgens ontspannen bewegen tijdens de workshops en ’s middags heerlijke uitwaaien aan zee of wandelen in de bossen. Kortom: kom uw accu opladen…en geniet! Ook mensen uit de buurt zijn van harte welkom! Na dit weekend keert u ontspannen huiswaarts, kijkt u terug op een gezellig weekend en kunt u zelf thuis starten met het beoefenen van Zhineng Qigong. Aanmelden kan via femke@osmanthus.nl of via 06-41184211.

Korte online Basiscursus Zhineng Qigong (livestream)

data: maandag 13 september t/m 18 oktober 2021
tijd: 20:00 – 21.15 uur
locatie: online, dus vanuit heel Nederland (en daar buiten) te volgen
prijs: €75,- voor 6 lessen (inclusief lesmateriaal + geluidsopname)

Sinds maart 2020 biedt Osmanthus online (livestream) Zhineng Qigong lessen aan. Inmiddels zijn deze ‘Zoom’-lessen niet meer weg te denken. Het grote voordeel is dat u vanuit heel Nederland (of daar buiten) mee kunt doen en dat er tóch interactie mogelijk is. Tijdens deze online beginnerscursus  leert u de belangrijkste basisoefening van Zhineng Qigong: de Lift Chi Up Pour Chi Down. Na de cursus kunt u zelf thuis van start gaan met het beoefenen van Zhineng Qigong. Bij voldoende belangstelling kan deze korte cursus eventueel verlengd worden met 6 lessen. Aanmelden kan via femke@osmanthus.nl of via 06-41184211.

 Tijdens de eerste les op 13 september 2021 kunt u kennismaken met Zhineng Qigong. Prijs: € 10,-

Basiscursus Zhineng Qigong (live & livestream)

data: vrijdag 17 september t/m 10 december 2021 (m.u.v. 29 oktober)
tijd: 11.00 – 12.15 uur
locatie: Burgh-Haamstede, Roterij 15 (boven Fysio for you)
prijs: €132,- voor 12 lessen (inclusief lesmateriaal + geluidsopname)

Tijdens deze beginnerscursus maakt u uitgebreid kennis met Zhineng Qigong. De nadruk ligt op het aanleren van de belangrijkste basisoefening van Zhineng Qigong: de Lift Chi Up Pour Chi Down. Na deze cursus bent u in staat zelf thuis te starten met het dagelijks beoefenen van Zhineng Qigong. U zult al snel de positieve effecten ervan ervaren! Deze basiscursus vindt plaats  in Burgh-Haamstede in een ruimte, die groot genoeg is om 1,5 meter uit elkaar te kunnen staan. Deze cursus is ook thuis livestream via Zoom te volgen. Graag bij aanmelding vermelden of u live of livestream (online) mee wilt doen. Een combinatie is in principe ook mogelijk. Aanmelden kan via femke@osmanthus.nl of via 06-41184211.

 Tijdens de eerste les op vrijdag 17 september 2021 kunt u kennismaken met Zhineng Qigong.  Prijs: € 10,-

Online Zhineng Qigong training voor gevorderden (livestream)

data: woensdag 15 september t/m 8 december 2021 (m.u.v. 27 oktober)
tijd: 20:00 – 21:15 uur
locatie: online, dus vanuit heel Nederland (en daar buiten) te volgen
prijs: € 132,- voor 12 lessen (inclusief lesmateriaal)

Sinds maart 2020 biedt Osmanthus online (livestream) Zhineng Qigong lessen aan. Inmiddels zijn deze ‘Zoom’-lessen niet meer weg te denken. Het grote voordeel is dat u vanuit heel Nederland (of daar buiten) mee kunt doen en dat er tóch interactie mogelijk is. U kunt met deze wekelijkse online Zhineng Qigong training mee doen als u de basiscursus afgerond heeft of als u heeft meegedaan aan een Zhineng Qigong weekend. Hier vindt verdieping plaats en worden nieuwe oefeningen aangeleerd. Deze trainingen zijn alleen online te volgen. Aanmelden kan via femke@osmanthus.nl of via 06-41184211.

 Heeft u op een andere manier ervaring opgedaan of heeft u ervaring met Taichi of andere vormen van Qigong, neemt dan contact op. Mogelijk kunt u dan ook instromen bij de gevorderden.

Zhineng Qigong training voor gevorderden (live & livestream)

data: vrijdag 17 september t/m 10 december 2021 (m.u.v. 29 oktober)
tijd: 09:15 – 10:30 uur
locatie: Burgh-Haamstede, Roterij 15 (boven Fysio for you)
prijs: € 132,- voor 12 lessen (inclusief lesmateriaal)

Heeft u de basiscursus afgerond of heeft u meegedaan aan een Zhineng Qigong weekend, dan kunt u mee doen met deze wekelijkse Zhineng Qigong training voor gevorderden. Hier vindt verdieping plaats en worden nieuwe oefeningen aangeleerd. Deze cursus voor gevorderden vindt plaats in Burgh-Haamstede in een ruimte die groot genoeg is om 1,5 meter uit elkaar te kunnen staan. Deze cursus is ook thuis livestream via Zoom te volgen. Graag bij aanmelding vermelden of u live of livestream (online) mee wilt doen. Een combinatie is in principe ook mogelijk. Aanmelden kan via femke@osmanthus.nl of via 06-41184211.

Tot ziens!

Verbeter uw gezondheid. Start met Zhineng Qigong!
Zhineng Qigong bestaat uit meditatieve gezondheidsoefeningen uit het oude China. Ze zijn eenvoudig om te leren en zeer effectief om de gezondheid te verbeteren. Een kwartier oefenen per dag zorgt al voor een betere gezondheid, meer energie en meer rust in het hoofd. Na verloop van tijd gaat u merken dat u beter tegen stress kunt, sterker in uw schoenen staat en lekkerder in uw vel zit. Ervaar het zelf! Meld u aan voor een cursus of workshop.

Wilt u informatie of wilt u zich aanmelden voor een Zhineng Qigong-activiteit, stuur dan een mail naar femke@osmanthus.nl of bel naar 06-41184211.

Zhineng Qigong agenda 2021

Zomerse Zhineng Qigong buitenlessen

data: vrijdag 2 juli t/m 3 september 2021* (m.u.v. 30 juli)
tijd: 9:00 – 10:15 uur
locatie: Burgh-Haamstede, Hogezoom 27 (achtertuin) of Bouwmansweg 18 (Voedselbos Schouwen)
prijs: € 10,- per les

Het kan en mag weer: Zhineng Qigonglessen in de buitenlucht. De coronaregels zijn versoepeld en het is mooi weer! Wat fijn om weer écht gezamenlijk Zhineng Qigong te kunnen beoefenen! De buitenlessen vinden deze zomer in principe iedere vrijdagochtend plaats in de tuin van Osmanthus of in Voedselbos Schouwen. Dit is afhankelijk van het aantal aanmeldingen. Iedereen is welkom. Zowel beginners als gevorderden. Wilt u kennismaken met Zhineng Qigong of wilt u deze zomer doorgaan met het gezamenlijk beoefenen van Zhineng Qigong? Doe dan mee met (één van) de buitenlessen. Aanmelden kan via femke@osmanthus.nl of via 06-41184211 (bellen, sms-en of WhatsApp-en)

*Deze buitenlessen gaan alleen door bij mooi weer. Ook kan het zijn dat er lessen komen te vervallen in verband met vakantie. Vermeld daarom bij aanmelding uw mobiele telefoonnummer. Dan wordt u via een sms- of WhatsApp-bericht op de hoogte gehouden. Ook hoort u dan op welke locatie de buitenles plaats zal vinden.

Volle maanbijeenkomsten op het strand 

data: donderdag 24 juni en zondag 22 augustus*
tijd: 20.00 – 21.30 uur
locatie: Nieuw Haamstede (Burgh-Haamstede), Strandweg/Middenpad
prijs: € 10,-

Osmanthus organiseert deze zomer twee volle maanbijeenkomsten op het strand. Het bijzondere aan volle maanbijeenkomsten is dat er overal ter wereld mensen samen komen om Zhineng Qigong te beoefenen. Tijdens deze bijeenkomsten gaan we dan ook gezamenlijk Zhineng Qigong beoefenen en ons verbinden met alle Zhineng Qigong beoefenaars waar ook ter wereld. Dit zorgt voor een krachtig Qiveld. Wilt u dit krachtige Qiveld ervaren en op het strand Zhineng Qigong beoefenen? Doe dan mee! Iedereen is welkom. Zowel beginners als gevorderden. Wel moet u in staat zijn om een stukje te wandelen. We verzamelen in Nieuw Haamstede bij de 2e strandovergang (Strandweg/Middenpad). Vandaaruit wandelen we in stilte naar het strand. Graag van te voren aanmelden. Aanmelden kan via femke@osmanthus.nl of via 06-41184211.

*Deze buitenactiviteiten gaan alleen door bij mooi weer. Ook kan het zijn dat er een bijeenkomst komt te vervallen in verband met vakantie. Vermeld daarom bij aanmelding uw mobiele telefoonnummer. Dan wordt u via een sms- of WhatsApp-bericht op de hoogte gehouden.

Zhineng Qigong weekend aan zee! (beginners)

data: 11 & 12 september 2021
tijd: 09:30 – 13:00 uur (zowel zaterdag als zondag)
locatie: Burgh-Haamstede, Hogezoom 27
prijs: €95,- (inclusief lesmateriaal, geluidsopname, koffie/thee/sap en wat lekkers)

Tijdens dit weekend voor beginners wordt in klein groepsverband Zhineng Qigong aangeleerd en beoefend. Zaterdag maakt u uitgebreid kennis met Zhineng Qigong en op zondag leert u de belangrijkste basisoefening: de Lift Chi Up Pour Chi Down. Komt u hier niet vandaan, dan kun u er een relaxt weekendje weg van maken. ’s Morgens ontspannen bewegen tijdens de workshops en ’s middags heerlijke uitwaaien aan zee of wandelen in de bossen. Kortom: kom uw accu opladen…en geniet! Ook mensen uit de buurt zijn van harte welkom! Na dit weekend keert u ontspannen huiswaarts, kijkt u terug op een gezellig weekend en kunt u zelf thuis starten met het beoefenen van Zhineng Qigong. Aanmelden kan via femke@osmanthus.nl of via 06-41184211.

Korte online Basiscursus Zhineng Qigong (livestream)

data: maandag 13 september t/m 18 oktober 2021
tijd: 20:00 – 21.15 uur
locatie: online, dus vanuit heel Nederland (en daar buiten) te volgen
prijs: €75,- voor 6 lessen (inclusief lesmateriaal + geluidsopname)

Sinds maart 2020 biedt Osmanthus online (livestream) Zhineng Qigong lessen aan. Inmiddels zijn deze ‘Zoom’-lessen niet meer weg te denken. Het grote voordeel is dat u vanuit heel Nederland (of daar buiten) mee kunt doen en dat er tóch interactie mogelijk is. Tijdens deze online beginnerscursus  leert u de belangrijkste basisoefening van Zhineng Qigong: de Lift Chi Up Pour Chi Down. Na de cursus kunt u zelf thuis van start gaan met het beoefenen van Zhineng Qigong. Bij voldoende belangstelling kan deze korte cursus eventueel verlengd worden met 6 lessen. Aanmelden kan via femke@osmanthus.nl of via 06-41184211.

 Tijdens de eerste les op 13 september 2021 kunt u kennismaken met Zhineng Qigong. Prijs: € 10,-

Basiscursus Zhineng Qigong (live & livestream)

data: vrijdag 17 september t/m 10 december 2021 (m.u.v. 29 oktober)
tijd: 11.00 – 12.15 uur
locatie: Burgh-Haamstede, Roterij 15 (boven Fysio for you)
prijs: €132,- voor 12 lessen (inclusief lesmateriaal + geluidsopname)

Tijdens deze beginnerscursus maakt u uitgebreid kennis met Zhineng Qigong. De nadruk ligt op het aanleren van de belangrijkste basisoefening van Zhineng Qigong: de Lift Chi Up Pour Chi Down. Na deze cursus bent u in staat zelf thuis te starten met het dagelijks beoefenen van Zhineng Qigong. U zult al snel de positieve effecten ervan ervaren! Deze basiscursus vindt plaats  in Burgh-Haamstede in een ruimte, die groot genoeg is om 1,5 meter uit elkaar te kunnen staan. Deze cursus is ook thuis livestream via Zoom te volgen. Graag bij aanmelding vermelden of u live of livestream (online) mee wilt doen. Een combinatie is in principe ook mogelijk. Aanmelden kan via femke@osmanthus.nl of via 06-41184211.

 Tijdens de eerste les op vrijdag 17 september 2021 kunt u kennismaken met Zhineng Qigong.  Prijs: € 10,-

Online Zhineng Qigong training voor gevorderden (livestream)

data: woensdag 15 september t/m 8 december 2021 (m.u.v. 27 oktober)
tijd: 20:00 – 21:15 uur
locatie: online, dus vanuit heel Nederland (en daar buiten) te volgen
prijs: € 132,- voor 12 lessen (inclusief lesmateriaal)

Sinds maart 2020 biedt Osmanthus online (livestream) Zhineng Qigong lessen aan. Inmiddels zijn deze ‘Zoom’-lessen niet meer weg te denken. Het grote voordeel is dat u vanuit heel Nederland (of daar buiten) mee kunt doen en dat er tóch interactie mogelijk is. U kunt met deze wekelijkse online Zhineng Qigong training mee doen als u de basiscursus afgerond heeft of als u heeft meegedaan aan een Zhineng Qigong weekend. Hier vindt verdieping plaats en worden nieuwe oefeningen aangeleerd. Deze trainingen zijn alleen online te volgen. Aanmelden kan via femke@osmanthus.nl of via 06-41184211.

 Heeft u op een andere manier ervaring opgedaan of heeft u ervaring met Taichi of andere vormen van Qigong, neemt dan contact op. Mogelijk kunt u dan ook instromen bij de gevorderden.

Heeft u op een andere manier ervaring opgedaan of heeft u ervaring met Tai Chi of andere vormen van Qigong, neemt dan contact op. Mogelijk kunt u dan ook instromen bij de gevorderden.

Zhineng Qigong training voor gevorderden (live & livestream)

data: vrijdag 17 september t/m 10 december 2021 (m.u.v. 29 oktober)
tijd: 09:15 – 10:30 uur
locatie: Burgh-Haamstede, Roterij 15 (boven Fysio for you)
prijs: € 132,- voor 12 lessen (inclusief lesmateriaal)

Heeft u de basiscursus afgerond of heeft u meegedaan aan een Zhineng Qigong weekend, dan kunt u mee doen met deze wekelijkse Zhineng Qigong training voor gevorderden. Hier vindt verdieping plaats en worden nieuwe oefeningen aangeleerd. Deze cursus voor gevorderden vindt plaats in Burgh-Haamstede in een ruimte die groot genoeg is om 1,5 meter uit elkaar te kunnen staan. Deze cursus is ook thuis livestream via Zoom te volgen. Graag bij aanmelding vermelden of u live of livestream (online) mee wilt doen. Een combinatie is in principe ook mogelijk. Aanmelden kan via femke@osmanthus.nl of via 06-41184211.

Tot ziens!

Osmanthus
Praktijk voor Shiatsu, Stoelmassage
& Zhineng Qigong

Femke van den Heuvel
gediplomeerd shiatsu – therapeut

06 – 41184211
Hogezoom 27, 4328 EE, Burgh-Haamstede
femke@osmanthus.nl
www.osmanthus.nl
Privacybeleid

k.v.k.nr. 50834533