Osmanthus                         …brengt de glimlach terug op je gezicht!

Home        Shiatsu        Stoelmassage        Zhineng Qigong        Agenda        Nieuwsbrief

Osmanthus
…brengt de glimlach terug op je gezicht!

Home       Shiatsu     Stoelmassage       Zhineng Qigong       Agenda        Nieuwsbrief

Osmanthus
Praktijk voor Shiatsu, Stoelmassage
& Zhineng Qigong

Femke van den Heuvel
gediplomeerd shiatsu – therapeut

Hogezoom 27, 4328 EE,
Burgh-Haamstede
06 – 41184211

femke@osmanthus.nl
www.osmanthus.nl
Privacybeleid

k.v.k.nr. 50834533

Verbeter uw gezondheid. Start met Zhineng Qigong!
Zhineng Qigong bestaat uit meditatieve gezondheidsoefeningen uit het oude China. Ze zijn eenvoudig om te leren en zeer effectief om de gezondheid te verbeteren. Een kwartier oefenen per dag zorgt al voor een betere gezondheid, meer energie en meer rust in het hoofd. Na verloop van tijd gaat u merken dat u beter tegen stress kunt, sterker in uw schoenen staat en lekkerder in uw vel zit. Ervaar het zelf! Meld u aan voor een cursus of workshop.

Wilt u informatie of wilt u zich aanmelden voor een Zhineng Qigong-activiteit, stuur dan een mail naar femke@osmanthus.nl of bel naar 06-41184211.

Zhineng Qigong agenda 2020

Kennismakingsles Zhineng Qigong 

data: maandag 18 januari 2021
tijd: 20:00 – 21:15 uur
locatie: online, dus vanuit heel Nederland (en daar buiten) te volgen
prijs: € 10,-

 

data: vrijdag 22 januari 2021
tijd: 11:00 – 12:15 uur
locatie: Burgh-Haamstede, Roterij 15 (boven Fysio for you)
prijs: € 10,-

Wilt u weten of Zhineng Qigong iets voor u is? Doe dan mee met een kennismakingsles. De kennismakingsles is tevens de eerste les van de Basiscursus Zhineng Qigong voor beginners. Als u wilt kunt u doorgaan met de cursus. Aanmelden kan via femke@osmanthus.nl of via 06-41184211.

Zijn de cursussen al gestart en wilt u graag een proefles mee doen, neem dan contact op met Osmanthus en vraag naar de mogelijkheden. 

In verband met de verlengde lockdown zal de kennismakingsles in Burgh-Haamstede ook online plaats vinden. 

Basiscursus Zhineng Qigong live & online

data: vrijdag 22 januari t/m 23 april 2021 (m.u.v. 19 februari en 2 april)
tijd: 11:00 – 12:15 uur
locatie: Burgh-Haamstede, Roterij 15,- (boven Fysio for you)
prijs: € 132,- voor 12 lessen (inclusief lesmateriaal + geluidsopname)

Tijdens deze beginnerscursus maakt u uitgebreid kennis met Zhineng Qigong. De nadruk ligt op het aanleren van de belangrijkste basisoefening van Zhineng Qigong: de Liftt Chi Up Pour Chi Down. Na deze cursus bent u in staat zelf thuis te starten met het dagelijks beoefenen van Zhineng Qigong. U zult al snel de positieve effecten ervan ervaren! Deze basiscursus vindt plaats in Burgh-Haamstede in een ruimte, die groot genoeg is om 1,5 meter uit elkaar te staan. Eventueel kan deze Basiscursus livestream via Zoom gevolgd worden. Aanmelden kan via femke@osmanthus.nl of via 06-41184211.

Tijdens de eerste les op vrijdag 22 januari 2021 kunt u kennismaken met Zhineng Qigong. Zie kennismakingsles. 

In verband met de verlengde lockdown zal deze cursus online starten en live verder gaan als het weer mag. De live-lessen in Burgh-Haamstede zijn tevens thuis livestream te volgen. 

Korte online Basiscursus Zhineng Qigong (livestream)

data: maandag 18 januari t/m 1 maart 2021 (m.u.v. 15 februari)
tijd: 20:00 – 21:15 uur
locatie: online, dus vanuit heel Nederland (en daar buiten) te volgen
prijs: € 75,- voor 6 lessen (inclusief lesmateriaal + geluidsopname)

Korte online Basiscursus Zhineng Qigong vervolg (livestream)

data: maandag 8 maart t/m 19 april 2021 (m.u.v. 5 april)
tijd: 20:00 – 21:15 uur
locatie: online, dus vanuit heel Nederland (en daar buiten) te volgen
prijs: € 66,- voor 6 lessen (inclusief lesmateriaal)

Sinds maart 2020 biedt Osmanthus online (livestream) Zhineng Qigonglessen aan. Uit nood geboren, maar positief ontvangen. Door gebruik te maken van Zoom is het mogelijk om interactief les te geven. Er kunnen vragen gesteld worden en er kan feedback gegeven worden. Tijdens deze online beginnerscursus leert u de belangrijkste basisoefening van Zhineng Qigong: de Lift Chi Up Pour Chi Down. Na de cursus kunt u zelf thuis van start gaan. Wilt u meer diepgang, dan kunt u daarna deelnemen aan het vervolg.  Aanmelden kan via femke@osmanthus.nl of via 06-41184211.

Tijdens de eerste les op 18 januari 2021 kunt u kennismaken met Zhineng Qigong. Zie kennismakingsles. 

Zhineng Qigong weekend aan zee! (beginners)

data: zaterdag 17 april & zondag 18 april 2021
tijd: 09:30 – 13:00 uur
locatie: Burgh-Haamstede, Hogezoom 27
prijs: € 95,-  (inclusief lesmateriaal, geluidsopname, koffie/thee/ sap en wat lekkers)

Tijdens dit weekend voor beginners wordt in klein groepsverband Zhineng Qigong aangeleerd en beoefend. Zaterdag maakt u uitgebreid kennis met Zhineng Qigong en op zondag leert u de belangrijkste basisoefening: de Lift Chi Up Pour Chi Down. Komt u hier niet vandaan, dan kun u er een relaxt weekendje weg van maken. ’s Morgens ontspannen bewegen tijdens de workshops en ’s middags heerlijke uitwaaien aan zee of wandelen in de bossen. Kortom: kom uw accu opladen…en geniet! Ook mensen uit de buurt zijn van harte welkom! Na dit weekend keert u ontspannen huiswaarts, kijkt u terug op een gezellig weekend en kunt u zelf thuis starten met het beoefenen van Zhineng Qigong. Aanmelden kan via femke@osmanthus.nl of via 06-41184211.

Zhineng Qigong training voor gevorderden live & online

data: vrijdag 22 januari t/m 23 april 2021 (m.u.v. 19 februari en 2 april)
tijd: 09:15 – 10:30 uur
locatie: Burgh-Haamstede, Roterij 15 (boven Fysio for you)
prijs: € 132,- voor 12 lessen (inclusief lesmateriaal)

Heeft u de basiscursus afgerond of heeft u meegedaan aan een Zhineng Qigong weekend, dan kunt u mee doen met deze wekelijkse Zhineng Qigong training voor gevorderden. Hier vindt verdieping plaats en worden nieuwe oefeningen aangeleerd. Deze cursus voor gevorderden vindt plaats in Burgh-Haamstede in een ruimte die groot genoeg is om 1,5 meter uit elkaar te kunnen staan.  Eventueel kan deze cursus livestream via Zoom gevolgd worden.  Aanmelden kan via femke@osmanthus.nl of via 06-41184211.

Heeft u op een andere manier ervaring opgedaan of heeft u ervaring met Tai Chi of andere vormen van Qigong, neemt dan contact op. Mogelijk kunt u dan ook instromen bij de gevorderden.

In verband met de verlengde lockdown zal deze cursus online starten en live verder gaan als het weer mag. De live-lessen in Burgh-Haamstede zijn tevens thuis livestream te volgen. 

Online Zhineng Qigong training voor gevorderden (livestream)

data: woensdag 20 januari t/m 14 april 2021 (m.u.v. 17 februari)
tijd: 20:00 – 21:15 uur
locatie: online, dus vanuit heel Nederland (en daar buiten) te volgen
prijs: € 132,- voor 12 lessen (inclusief lesmateriaal)

Sinds maart 2020 biedt Osmanthus online (livestream) Zhineng Qigonglessen aan. Uit nood geboren, maar positief ontvangen. Door gebruik te maken van Zoom is het mogelijk om interactief les te geven. Er kunnen vragen gesteld worden en er kan feedback gegeven worden. U kunt mee doen met deze online cursus voor gevorderden als u de basiscursus afgerond heeft of als u mee heeft gedaan aan een Zhineng Qigong weekend. Bij deze cursus vindt verdieping plaats en worden  nieuwe oefeningen aangeleerd. Aanmelden kan via femke@osmanthus.nl of via 06-41184211.

Heeft u op een andere manier ervaring opgedaan of heeft u ervaring met Tai Chi of andere vormen van Qigong, neemt dan contact op. Mogelijk kunt u dan ook instromen bij de gevorderden.

Tot ziens!

Verbeter uw gezondheid. Start met Zhineng Qigong!
Zhineng Qigong bestaat uit meditatieve gezondheidsoefeningen uit het oude China. Ze zijn eenvoudig om te leren en zeer effectief om de gezondheid te verbeteren. Een kwartier oefenen per dag zorgt al voor een betere gezondheid, meer energie en meer rust in het hoofd. Na verloop van tijd gaat u merken dat u beter tegen stress kunt, sterker in uw schoenen staat en lekkerder in uw vel zit. Ervaar het zelf! Meld u aan voor een cursus of workshop.

Wilt u informatie of wilt u zich aanmelden voor een Zhineng Qigong-activiteit, stuur dan een mail naar femke@osmanthus.nl of bel naar 06-41184211.

Zhineng Qigong agenda 2020

Kennismakingsles Zhineng Qigong 

data: maandag 18 januari 2021
tijd: 20:00 – 21:15 uur
locatie: online, dus vanuit heel Nederland (en daar buiten) te volgen
prijs: € 10,-

 

data: vrijdag 22 januari 2021
tijd: 11:00 – 12:15 uur
locatie: Burgh-Haamstede, Roterij 15 (boven Fysio for you)
prijs: € 10,-

Wilt u weten of Zhineng Qigong iets voor u is? Doe dan mee met een kennismakingsles. De kennismakingsles is tevens de eerste les van de Basiscursus Zhineng Qigong voor beginners. Als u wilt kunt u doorgaan met de cursus. Aanmelden kan via femke@osmanthus.nl of via 06-41184211.

Zijn de cursussen al gestart en wilt u graag een proefles mee doen, neem dan contact op met Osmanthus en vraag naar de mogelijkheden. 

In verband met de verlengde lockdown zal de kennismakingsles in Burgh-Haamstede ook online plaats vinden. 

Basiscursus Zhineng Qigong live & online

data: vrijdag 22 januari t/m 23 april 2021 (m.u.v. 19 februari en 2 april)
tijd: 11:00 – 12:15 uur
locatie: Burgh-Haamstede, Roterij 15,- (boven Fysio for you)
prijs: € 132,- voor 12 lessen (inclusief lesmateriaal + geluidsopname)

Tijdens deze beginnerscursus maakt u uitgebreid kennis met Zhineng Qigong. De nadruk ligt op het aanleren van de belangrijkste basisoefening van Zhineng Qigong: de Liftt Chi Up Pour Chi Down. Na deze cursus bent u in staat zelf thuis te starten met het dagelijks beoefenen van Zhineng Qigong. U zult al snel de positieve effecten ervan ervaren! Deze basiscursus vindt plaats in Burgh-Haamstede in een ruimte, die groot genoeg is om 1,5 meter uit elkaar te staan. Eventueel kan deze Basiscursus livestream via Zoom gevolgd worden. Aanmelden kan via femke@osmanthus.nl of via 06-41184211.

Tijdens de eerste les op vrijdag 22 januari 2021 kunt u kennismaken met Zhineng Qigong. Zie kennismakingsles. 

In verband met de verlengde lockdown zal deze cursus online starten en live verder gaan als het weer mag. De live-lessen in Burgh-Haamstede zijn tevens thuis livestream te volgen. 

Korte online Basiscursus Zhineng Qigong (livestream)

data: maandag 18 januari t/m 1 maart 2021 (m.u.v. 15 februari)
tijd: 20:00 – 21:15 uur
locatie: online, dus vanuit heel Nederland (en daar buiten) te volgen
prijs: € 75,- voor 6 lessen (inclusief lesmateriaal + geluidsopname)

Korte online Basiscursus Zhineng Qigong vervolg (livestream)

data: maandag 8 maart t/m 19 april 2021 (m.u.v. 5 april)
tijd: 20:00 – 21:15 uur
locatie: online, dus vanuit heel Nederland (en daar buiten) te volgen
prijs: € 66,- voor 6 lessen (inclusief lesmateriaal)

Sinds maart 2020 biedt Osmanthus online (livestream) Zhineng Qigonglessen aan. Uit nood geboren, maar positief ontvangen. Door gebruik te maken van Zoom is het mogelijk om interactief les te geven. Er kunnen vragen gesteld worden en er kan feedback gegeven worden. Tijdens deze online beginnerscursus leert u de belangrijkste basisoefening van Zhineng Qigong: de Lift Chi Up Pour Chi Down. Na de cursus kunt u zelf thuis van start gaan. Wilt u meer diepgang, dan kunt u daarna deelnemen aan het vervolg.  Aanmelden kan via femke@osmanthus.nl of via 06-41184211.

Tijdens de eerste les op 18 januari 2021 kunt u kennismaken met Zhineng Qigong. Zie kennismakingsles. 

Zhineng Qigong weekend aan zee! (beginners)

data: zaterdag 17 april & zondag 18 april 2021
tijd: 09:30 – 13:00 uur
locatie: Burgh-Haamstede, Hogezoom 27
prijs: € 95,-  (inclusief lesmateriaal, geluidsopname, koffie/thee/ sap en wat lekkers)

Tijdens dit weekend voor beginners wordt in klein groepsverband Zhineng Qigong aangeleerd en beoefend. Zaterdag maakt u uitgebreid kennis met Zhineng Qigong en op zondag leert u de belangrijkste basisoefening: de Lift Chi Up Pour Chi Down. Komt u hier niet vandaan, dan kun u er een relaxt weekendje weg van maken. ’s Morgens ontspannen bewegen tijdens de workshops en ’s middags heerlijke uitwaaien aan zee of wandelen in de bossen. Kortom: kom uw accu opladen…en geniet! Ook mensen uit de buurt zijn van harte welkom! Na dit weekend keert u ontspannen huiswaarts, kijkt u terug op een gezellig weekend en kunt u zelf thuis starten met het beoefenen van Zhineng Qigong. Aanmelden kan via femke@osmanthus.nl of via 06-41184211.

Zhineng Qigong training voor gevorderden live & online

data: vrijdag 22 januari t/m 23 april 2021 (m.u.v. 19 februari en 2 april)
tijd: 09:15 – 10:30 uur
locatie: Burgh-Haamstede, Roterij 15 (boven Fysio for you)
prijs: € 132,- voor 12 lessen (inclusief lesmateriaal)

Heeft u de basiscursus afgerond of heeft u meegedaan aan een Zhineng Qigong weekend, dan kunt u mee doen met deze wekelijkse Zhineng Qigong training voor gevorderden. Hier vindt verdieping plaats en worden nieuwe oefeningen aangeleerd. Deze cursus voor gevorderden vindt plaats in Burgh-Haamstede in een ruimte die groot genoeg is om 1,5 meter uit elkaar te kunnen staan.  Eventueel kan deze cursus livestream via Zoom gevolgd worden.  Aanmelden kan via femke@osmanthus.nl of via 06-41184211.

Heeft u op een andere manier ervaring opgedaan of heeft u ervaring met Tai Chi of andere vormen van Qigong, neemt dan contact op. Mogelijk kunt u dan ook instromen bij de gevorderden.

In verband met de verlengde lockdown zal deze cursus online starten en live verder gaan als het weer mag. De live-lessen in Burgh-Haamstede zijn tevens thuis livestream te volgen. 

Online Zhineng Qigong training voor gevorderden (livestream)

data: woensdag 20 januari t/m 14 april 2021 (m.u.v. 17 februari)
tijd: 20:00 – 21:15 uur
locatie: online, dus vanuit heel Nederland (en daar buiten) te volgen
prijs: € 132,- voor 12 lessen (inclusief lesmateriaal)

Sinds maart 2020 biedt Osmanthus online (livestream) Zhineng Qigonglessen aan. Uit nood geboren, maar positief ontvangen. Door gebruik te maken van Zoom is het mogelijk om interactief les te geven. Er kunnen vragen gesteld worden en er kan feedback gegeven worden. U kunt mee doen met deze online cursus voor gevorderden als u de basiscursus afgerond heeft of als u mee heeft gedaan aan een Zhineng Qigong weekend. Bij deze cursus vindt verdieping plaats en worden  nieuwe oefeningen aangeleerd. Aanmelden kan via femke@osmanthus.nl of via 06-41184211.

Heeft u op een andere manier ervaring opgedaan of heeft u ervaring met Tai Chi of andere vormen van Qigong, neemt dan contact op. Mogelijk kunt u dan ook instromen bij de gevorderden.

Tot ziens!

Osmanthus
Praktijk voor Shiatsu, Stoelmassage
& Zhineng Qigong

Femke van den Heuvel
gediplomeerd shiatsu – therapeut

06 – 41184211
Hogezoom 27, 4328 EE, Burgh-Haamstede
femke@osmanthus.nl
www.osmanthus.nl
Privacybeleid

k.v.k.nr. 50834533