Osmanthus                         …brengt de glimlach terug op je gezicht!

Home        Shiatsu        Stoelmassage        Zhineng Qigong        Agenda        Nieuwsbrief

Osmanthus
…brengt de glimlach terug op je gezicht!

Home       Shiatsu     Stoelmassage       Zhineng Qigong       Agenda        Nieuwsbrief

Osmanthus
Praktijk voor Shiatsu, Stoelmassage
& Zhineng Qigong

Femke van den Heuvel
gediplomeerd shiatsu – therapeut

Hogezoom 27, 4328 EE,
Burgh-Haamstede
06 – 4118421

femke@osmanthus.nl
www.osmanthus.nl
Privacybeleid

k.v.k.nr. 50834533

Verbeter uw gezondheid. Start met Zhineng Qigong!
Zhineng Qigong bestaat uit meditatieve gezondheidsoefeningen uit het oude China. Ze zijn eenvoudig om te leren en zeer effectief om de gezondheid te verbeteren. Een kwartier oefenen per dag zorgt al voor een betere gezondheid, meer energie en meer rust in het hoofd. Na verloop van tijd gaat u merken dat u beter tegen stress kunt, sterker in uw schoenen staat en lekkerder in uw vel zit. Ervaar het zelf! Meld u aan voor een cursus of workshop.

Wilt u informatie of wilt u zich aanmelden voor een Zhineng Qigong-activiteit, stuur dan een mail naar femke@osmanthus.nl of bel naar 06-41184211.

Zhineng Qigong agenda 2019

Nieuwjaarswandeling bij volle maan

data: vrijdag 6 januari 2020
tijd: 19:00 -21:00 uur
locatie: Nieuw Haamstede (Burgh-Haamstede), Strandweg/Middenpad
prijs: vrijwillige bijdrage

Graag nodig ik u uit voor een wandeling bij maanlicht! Het is de eerste volle maan van 2020! We zullen die avond in stilte door de duinen van Nieuw Haamstede wandelen en genieten van de natuur en de magie van het moment. Iedereen is welkom! Wel moet u in staat zijn om een stuk te wandelen. We starten bij de parkeerplaats aan de Strandweg ter hoogte van het Middenpad. Daar vandaan  vertrekken we voor de wandeling. Na afloop staat er een kopje thee voor u klaar en proosten we op een mooi, gezond & ontspannen nieuw jaar!  Aanmelden kan via femke@osmanthus.nl of via 06-41184211.

Kennismakingsles Zhineng Qigong

data: vrijdag 10 januari 2020
tijd: 11:00 -12:15 uur
locatie: Burgh-Haamstede, Hogezoom 27
prijs: € 10,-

Wilt u weten of Zhineng Qigong iets voor u is? Doe dan mee met de kennismakingslessen voorafgaand aan de cursus. Aanmelden kan via femke@osmanthus.nl of via 06-41184211.

Basiscursus Zhineng Qigong voor beginners

data: dinsdag 14 januari t/m 7 april 2020
(m.u.v. 25 februari  2020)
tijd: 20.00 – 21.15 uur
locatie: Burgh-Haamstede, Hogezoom 27
prijs: € 132,- voor 12 lessen (inclusief lesmateriaal)

data: vrijdag 17 januari t/m 17 april 2020
(m.u.v. 28 februari & 10 april 2020)
tijd: 11.00 – 12.15 uur
locatie: Burgh-Haamstede, Hogezoom 27
prijs: € 132,- voor 12 lessen (inclusief lesmateriaal)

Tijdens de basiscursus ligt de nadruk op het aanleren van de belangrijkste basisoefening van Zhineng Qigong: de Liftt Chi Up Pour Chi Down. Na de cursus bent u in staat zelf thuis te starten met het dagelijks beoefenen van Zhineng Qigong. U zult al snel de positieve effecten ervan ervaren! Aanmelden kan via femke@osmanthus.nl of via 06-41184211.

Zhineng Qigong training voor gevorderden

data: woensdag 15 januari t/m 15 april 2020 (1 plek vrij)
(m.u.v. 26 februari & 11 maart 2020)
tijd: 20.00 – 21.15 uur
locatie: Burgh-Haamstede, Hogezoom 27
prijs: € 132,- voor 12 lessen (inclusief lesmateriaal)

 

data: donderdag 16 januari t/m 9 april 2020 (vol)
(m.u.v. 27 februari 2020)
tijd: 09.15 – 10.30 uur
locatie: Burgh-Haamstede, Hogezoom 27
prijs: € 132,- voor 12 lessen (inclusief lesmateriaal)

data: donderdag 16 januari t/m 9 april 2020 (2 plekken vrij)
(m.u.v. 27 februari 2020)
tijd: 11.00 – 12.15 uur
locatie: Burgh-Haamstede, Hogezoom 27
prijs: € 132,- voor 12 lessen (inclusief lesmateriaal)

 

data: vrijdag 17 januari t/m 9 april 2020 (vol)
(m.u.v. 28 februari & 10 april 2020)
tijd: 09.15 – 10.30 uur
locatie: Burgh-Haamstede, Hogezoom 27
prijs: € 132,- voor 12 lessen (inclusief lesmateriaal)

Heeft u de basiscursus afgerond of heeft u meegedaan aan een Zhineng Qigong weekend, dan kunt u mee doen met de wekelijkse training voor gevorderden. Hier vindt verdieping plaats en worden er nieuwe oefeningen aangeleerd. Aanmelden kan via femke@osmanthus.nl of via 06-41184211.

Zhineng Qigong weekend aan zee! (beginners)

data: zaterdag 18 april & zondag 19 april 2020
tijd: 09.30 – 13.00 uur (zowel zaterdag als zondag)
locatie: Burgh-Haamstede, Hogezoom 27
prijs: € 95,- (inclusief lesmateriaal, koffie/thee & wat lekkers)

Voor iedereen die behoefte heeft aan rust, ontspanning en energie!

Tijdens dit weekend wordt in klein groepsverband Zhineng Qigong aangeleerd en beoefend. Zaterdag maakt u uitgebreid kennis met Zhineng Qigong en op zondag leert u de belangrijkste basisoefening: de Lift Chi Up Pour Chi Down. De workshops zijn van 9.30 – 13.00 uur. Komt u hier niet vandaan, dan kunt u er een relaxt weekendje weg van maken. ‘s Morgens ontspannen bewegen tijdens de workshops en ‘s middags heerlijk uitwaaien aan zee of wandelen in de bossen. Kortom: kom uw accu opladen … en geniet! Ook mensen uit de buurt zijn van harte welkom! Na dit weekend keert u weer ontspannen en energiek huiswaarts, kijkt u terug op een gezellig weekend en kunt u zelf thuis starten met het beoefenen van Zhineng Qigong! Aanmelden kan via femke@osmanthus.nl of via 06-41184211.

Als groep kunt u een Zhineng Qigong weekend op maat boeken. Neem contact op met Osmanthus en vraag naar de mogelijkheden.

Zhineng Qigong weekend vervolg (gevorderden & half gevorderden)

data: zaterdag 1 februari & zondag 2 februari 2020 (2 plekken vrij)
tijd: 09.30 – 13.00 uur (zowel zaterdag als zondag)
locatie: Burgh-Haamstede, Hogezoom 27
prijs: € 95,- (inclusief lesmateriaal, koffie/thee & wat lekkers)

Tijdens dit weekend gaan we  ons verdiepen in Zhineng Qigong. Om mee te doen met dit weekend moet u dus de basis van Zhineng Qigong gehad hebben. De basisoefeningen van Zhineng Qigong zullen aanbod komen, zoals de Lift Chi Up Pour Chi Down en de La Chi. U krijgt persoonlijk feedback en er is ruimte voor het uitwisselen van ervaringen. Ook zullen er nieuwe oefeningen aangeleerd worden, zodat u eventueel met een nieuwe gong van start kan gaan. Het doel van dit weekend is om nieuwe inspiratie op te doen, zodat u thuis weer verder kunt met het beoefenen van Zhineng Qigong. Aanmelden kan via femke@osmanthus.nl of via 06-41184211.

Tot ziens!

Verbeter uw gezondheid. Start met Zhineng Qigong!
Zhineng Qigong bestaat uit meditatieve gezondheidsoefeningen uit het oude China. Ze zijn eenvoudig om te leren en zeer effectief om de gezondheid te verbeteren. Een kwartier oefenen per dag zorgt al voor een betere gezondheid, meer energie en meer rust in het hoofd. Na verloop van tijd gaat u merken dat u beter tegen stress kunt, sterker in uw schoenen staat en lekkerder in uw vel zit. Ervaar het zelf! Meld u aan voor een cursus of workshop.

Wilt u informatie of wilt u zich aanmelden voor een Zhineng Qigong-activiteit, stuur dan een mail naar femke@osmanthus.nl of bel naar 06-41184211.

Zhineng Qigong agenda 2019

Nieuwjaarswandeling bij volle maan

data: vrijdag 6 januari 2020
tijd: 19:00 -21:00 uur
locatie: Nieuw Haamstede (Burgh-Haamstede), Strandweg/Middenpad
prijs: vrijwillige bijdrage

Graag nodig ik u uit voor een wandeling bij maanlicht! Het is de eerste volle maan van 2020! We zullen die avond in stilte door de duinen van Nieuw Haamstede wandelen en genieten van de natuur en de magie van het moment. Iedereen is welkom! Wel moet u in staat zijn om een stuk te wandelen. We starten bij de parkeerplaats aan de Strandweg ter hoogte van het Middenpad. Daar vandaan  vertrekken we voor de wandeling. Na afloop staat er een kopje thee voor u klaar en proosten we op een mooi, gezond & ontspannen nieuw jaar!  Aanmelden kan via femke@osmanthus.nl of via 06-41184211.

Kennismakingsles Zhineng Qigong

data: vrijdag 10 januari 2020
tijd: 11:00 -12:15 uur
locatie: Burgh-Haamstede, Hogezoom 27
prijs: € 10,-

Wilt u weten of Zhineng Qigong iets voor u is? Doe dan mee met de kennismakingslessen voorafgaand aan de cursus. Aanmelden kan via femke@osmanthus.nl of via 06-41184211.

Basiscursus Zhineng Qigong voor beginners

data: dinsdag 14 januari t/m 7 april 2020
(m.u.v. 25 februari  2020)
tijd: 20.00 – 21.15 uur
locatie: Burgh-Haamstede, Hogezoom 27
prijs: € 132,- voor 12 lessen (inclusief lesmateriaal)

 

data: vrijdag 17 januari t/m 17 april 2020
(m.u.v. 28 februari & 10 april 2020)
tijd: 11.00 – 12.15 uur
locatie: Burgh-Haamstede, Hogezoom 27
prijs: € 132,- voor 12 lessen (inclusief lesmateriaal)

Tijdens de basiscursus ligt de nadruk op het aanleren van de belangrijkste basisoefening van Zhineng Qigong: de Liftt Chi Up Pour Chi Down. Na de cursus bent u in staat zelf thuis te starten met het dagelijks beoefenen van Zhineng Qigong. U zult al snel de positieve effecten ervan ervaren! Aanmelden kan via femke@osmanthus.nl of via 06-41184211.

Zhineng Qigong training voor gevorderden

data: woensdag 15 januari t/m 15 april 2020 (1 plek vrij)
(m.u.v. 26 februari & 11 maart 2020)
tijd: 20.00 – 21.15 uur
locatie: Burgh-Haamstede, Hogezoom 27
prijs: € 132,- voor 12 lessen (inclusief lesmateriaal)

 

data: donderdag 16 januari t/m 9 april 2020 (vol)
(m.u.v. 27 februari 2020)
tijd: 09.15 – 10.30 uur
locatie: Burgh-Haamstede, Hogezoom 27
prijs: € 132,- voor 12 lessen (inclusief lesmateriaal)

data: donderdag 16 januari t/m 9 april 2020 (2 plekken vrij)
(m.u.v. 27 februari 2020)
tijd: 11.00 – 12.15 uur
locatie: Burgh-Haamstede, Hogezoom 27
prijs: € 132,- voor 12 lessen (inclusief lesmateriaal)

 

data: vrijdag 17 januari t/m 9 april 2020 (vol)
(m.u.v. 28 februari & 10 april 2020)
tijd: 09.15 – 10.30 uur
locatie: Burgh-Haamstede, Hogezoom 27
prijs: € 132,- voor 12 lessen (inclusief lesmateriaal)

Heeft u de basiscursus afgerond of heeft u meegedaan aan een Zhineng Qigong weekend, dan kunt u mee doen met de wekelijkse training voor gevorderden. Hier vindt verdieping plaats en worden er nieuwe oefeningen aangeleerd. Aanmelden kan via femke@osmanthus.nl of via 06-41184211.

Zhineng Qigong weekend aan zee! (beginners)

data: zaterdag 18 april & zondag 19 april 2020
tijd: 09.30 – 13.00 uur (zowel zaterdag als zondag)
locatie: Burgh-Haamstede, Hogezoom 27
prijs: € 95,- (inclusief lesmateriaal, koffie/thee & wat lekkers)

Voor iedereen die behoefte heeft aan rust, ontspanning en energie!

Tijdens dit weekend wordt in klein groepsverband Zhineng Qigong aangeleerd en beoefend. Zaterdag maakt u uitgebreid kennis met Zhineng Qigong en op zondag leert u de belangrijkste basisoefening: de Lift Chi Up Pour Chi Down. De workshops zijn van 9.30 – 13.00 uur. Komt u hier niet vandaan, dan kunt u er een relaxt weekendje weg van maken. ‘s Morgens ontspannen bewegen tijdens de workshops en ‘s middags heerlijk uitwaaien aan zee of wandelen in de bossen. Kortom: kom uw accu opladen … en geniet! Ook mensen uit de buurt zijn van harte welkom! Na dit weekend keert u weer ontspannen en energiek huiswaarts, kijkt u terug op een gezellig weekend en kunt u zelf thuis starten met het beoefenen van Zhineng Qigong! Aanmelden kan via femke@osmanthus.nl of via 06-41184211.

Als groep kunt u een Zhineng Qigong weekend op maat boeken. Neem contact op met Osmanthus en vraag naar de mogelijkheden.

Zhineng Qigong weekend vervolg (gevorderden & half gevorderden)

data: zaterdag 1 februari & zondag 2 februari 2020 (2 plekken vrij)
tijd: 09.30 – 13.00 uur (zowel zaterdag als zondag)
locatie: Burgh-Haamstede, Hogezoom 27
prijs: € 95,- (inclusief lesmateriaal, koffie/thee & wat lekkers)

Tijdens dit weekend gaan we  ons verdiepen in Zhineng Qigong. Om mee te doen met dit weekend moet u dus de basis van Zhineng Qigong gehad hebben. De basisoefeningen van Zhineng Qigong zullen aanbod komen, zoals de Lift Chi Up Pour Chi Down en de La Chi. U krijgt persoonlijk feedback en er is ruimte voor het uitwisselen van ervaringen. Ook zullen er nieuwe oefeningen aangeleerd worden, zodat u eventueel met een nieuwe gong van start kan gaan. Het doel van dit weekend is om nieuwe inspiratie op te doen, zodat u thuis weer verder kunt met het beoefenen van Zhineng Qigong. Aanmelden kan via femke@osmanthus.nl of via 06-41184211.

Tot ziens!

Osmanthus
Praktijk voor Shiatsu, Stoelmassage
& Zhineng Qigong

Femke van den Heuvel
gediplomeerd shiatsu – therapeut

06 – 41184211
Hogezoom 27, 4328 EE, Burgh-Haamstede
femke@osmanthus.nl
www.osmanthus.nl
Privacybeleid

k.v.k.nr. 50834533